2012年7月2日 星期一

1/2瓣檸檬擠汁加水 防骨質疏鬆

老人癡呆症是現代病,原因在於現代人服用過多西藥。

因為西藥服食過多傷到腎,而腎主記憶及主骨,才會造成老人癡呆症及骨質疏鬆。

只要每天午餐後以1/2瓣檸檬擠汁加水飲用即可,原因在於檸檬味道雖酸,但實為純鹼,為了保護胃,故在飯後飲用,多數人午餐的份量也多,故在午餐後飲用最不傷胃。

自然食物才是最好養生之道!

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