2014年9月30日 星期二

30/9/2014






期指低水 113 點,

本月下跌 1809.08 點

今日又裂口低開.....大哥哥連 23000 都穿埋 !

呢隻腳夠唔夠力 ?

250 天線 ( 23172 )都守唔到 ; 買貨者之前有錢唔賺都變蝕水了 ......

你賺左未 ?

經濟消息 ~

匯豐中國9月製造業PMI終值50﹒2,與上月持平

   匯豐公布,中國9月製造業採購經理人指數(PMI)終值從初值的50﹒5下修至50﹒2,和上月終值持平。

  其中,產出和新訂單指數終值均有下修,唯一值得欣慰的是,受主要出口市場經濟環境轉暖推動,9月新出口訂單指數終值上修0﹒6個百分點至54﹒5,創2010年3月以來最高水準。

  PMI高於50表示製造業在擴張,低於50則表明製造業萎縮;它是一個建基於五個單項指標的綜合指數。

 10月期指最後交易價22820急挫395點,低水113點,成交74211張。






2014年9月29日 星期一

29/9/2014





期指低水 1 點

"黑"期預警之下.....今日即時裂口低開 279 點.....

真係還原基本步 ; 仲會再跌

期指結算完睇吓大哥哥點啦

兩隻腳出左250SMA.....斷估暫時企穩

** 不過仲 "飲緊 " wor.....




足底筋膜炎發生的真實原因!

足底筋膜炎發生的真實原因!

(轉自:山姆伯伯工作坊)
人們對於足底筋膜炎(Plantar fasciitis)了解甚少,醫療專業人員對於發生的原因也僅有一點共識,而且目前也無任何治療方式被證實是可靠的。足底筋膜是一條結締組織,沿著足部的底下,從腳跟連到腳指。此筋膜有助維持足弓的完整性並具有吸震的功能,此外,也扮演絞盤機制關鍵的角色。
■ 足底筋膜炎不是發炎 (Plantar Fasciitis Is Not Inflammation)
足底筋膜炎以前被認為是「插在腳跟骨附近的筋膜在發炎」。英文字尾巴的「itis」意指是發炎的意思。但是,研究揭曉,原因在於組織因受創而改變引起退化(Degenerative),而非跟發炎有關。
基於目前的了解,更精準的來說「足底筋膜插入端點的附近長期退化的狀況」,而非過度發炎所引起。這可以解釋為什麼消炎藥及注射治療一直不成功,但也可能不僅足底筋膜炎,還有足跟疼痛的原因。
■ 不只是筋膜 (Not Just Fascia)
足底筋膜炎有關的庝痛是位在足跟底下,靠近內側的區域。但我們常常忽視是否是因為與足底筋膜共用插入的端點處的肌肉受傷了!看一下足底的肌肉,你可以看到屈指短肌(flexor digitorum brevis muscle)直接沿著足底筋膜上在運行。在腳後跟內側的部份有外展足拇肌(abductor hallucis muscle),一個十分重要的穩定肌。
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目前還不能確定,足底筋膜炎發生的起源處。許多人被診斷出有足底筋膜炎的情況(骨刺、筋膜增厚),但他們卻沒有足跟庝痛的現象。比較客觀公正的說法是,位在筋膜深處的肌肉,由於張力出現問題導致疼痛,而非筋膜本身引起。肌肉在這個情況下所扮演的角色是接下來文章要討論的。
■ 過度使用的受傷 (Overuse Injury? )
足底筋膜炎的發生,最常見的理論就是不斷重覆拉扯足底筋膜,造成小撕裂不斷的發生,最後導致疼痛。而另一個常被引用的說法就是過度內旋(Excessive pronation)(足弓塌陷),因為它會增加足底筋膜運行機制的負荷。
儘管大家經常把錯推給過度內旋,但並沒有太多的證據顯示,足弓運作機制是發生筋膜炎的原因之一。部份的原因在於研究員很難能精確的測量內旋的狀況。這也可能意味著,足弓動作對於筋膜本身產生的拉伸,是不足以導致足底筋膜炎的。
■ 壓縮的作用 (Role of Compression)
動物的研究中表示,單靠反覆的機械性負荷可能不足以導致結締組織退化變性。組織變性(Tissue degeneration)更可能發生在血液供應不良的區域,或是結締組織中血液供應被切斷的區域。
足底筋膜插入端點附近的纖維軟骨(fibrocartilage)是另一個有趣的發現,纖維軟骨插入的端點是比較常發生彎曲及壓縮力的結構。彎曲及壓縮力可能是比拉伸力更大的問題所在。
足跟骨刺(Heel Spurs)一度被認為是筋膜炎的一特徵,但強而有力的新證據表示,足跟骨刺不太可能是足底筋膜炎所造成,他們是因為壓縮,而非筋膜的拉力。
■ 風險因子 (Risk Factors)
目前沒有單一的因素被認為足以造成足底筋膜炎, 目前研究中,有二個最常見的風險因子:
  • 腳踝背屈幅度減小 (Decreased ankle dorsiflexion)
  • 無運動習慣的人口,BMI值的增加。(Increased Body Mass Index (BMI) in non-athletic populations)
二者都造成:
  • 增加足弓的拉力 (Both lead to increased strain on the arch)
  • 增加足跟的壓縮力。(Both lead to increased compression on the heel)
當腳踝背屈的活動範圍(腳踝柔軟度)不足時,身體會通過增加足弓的動作來產生「代償(補償)」。因此,腳踝背屈角度減少,影響內旋及足底部面對拉力的方式。同樣,高的BMI也會增加足底的拉力,使得足弓的支撐發生超載的狀況。
如前所述,過度內旋也被認為是其中一個因素,但至今的研究結果仍未明顯證明。
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在人體站立的時候, 這些因素彼此都相互關聯著。腳踝柔軟度明顯不足及高的BMI值,皆導致人在站立時,足跟的壓力增加。將重量維持在腳跟上也同時帶來足跟的壓力。但這意味著,足弓中的肌肉及韌帶並沒有被用來作為平衡身體重量。我懷疑,缺乏使用比過度使用更加危險。
除了以上的潛在的風險因子之外,有一個使這些因子相形見絀的因素「鞋子影響了足部的正常功能。」
■ 主要風險因子:鞋子 (The Main Factor: Shoes)
有許多鞋子的設計,直接帶給足底筋膜異常的張力,並使得足部的肌肉不被使用。
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鞋頭翹度/鞋尖高度 (Toe Spring)
大多數七鞋子,前面的區域會有一個上翹的曲線,這個向上的曲線被稱為「Toe Spring」。相比於足部結構與功能的複雜,鞋子這樣的設計顯得粗製濫造。該曲線會產生一個搖擺的動作(Rocking Motion),讓穿的人可以讓重量從腳跟移轉到前足。這搖擺動作的設計是取代人們赤足走路時腳掌的動作,但事實上,人體足部的動作是無法被替代的。
有了這樣的設計,當你穿著鞋子在站立或走路時,大部份的時間你的腳指都是上提、離開地面。使得腳指處在處於延展的位置(Extneded Position),或說是呈現「背曲(Dorsiflextion)」的狀態。因為如此,腳指只有在腳跟抬起時才會接觸地面。
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而「Toe Spring」設計做了幾件主要的事情:
  • 讓腳底下的足底筋膜及其它結構維持在一個不自然的拉長位置。(Holds the plantar fascia and other structures in the sole of the foot in an unnaturally elongated position.)
  •  阻礙腳指抓住地面。(Prevents the toes from gripping the ground.)
  •  阻礙腳掌內部用來支撐足弓的肌肉進行收縮。(Prevents the intrinsic foot muscles from contracting to support the arch)
  •  阻礙肌肉及足底筋膜協助吸震。(Prevents the muscles and plantar fascia from assisting with shock absorption)
  •  可能切斷足底的血液循環。(Possibly cuts off circulation on the underside of the foot)
相較於穿鞋子走路,赤足走可以讓腳指接觸地面,並以更流暢的方式來進行行走,也能夠協助抓地面,提供足弓的穩定。
沒有內側肌肉的支撐,足底筋膜會處在異常張力的情況。這是非常糟糕的情況,因為「Toe Spring」使得足底筋膜處於伸展的位置。(絞盤機制) 而當足底筋膜已經在伸展狀況,當足部接觸地面時,吸震的能力就會有限了。而足底筋膜上張力的增加,不僅涉及到腳指的動作受限,也影響到內內的肌肉。
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應力遮蔽效應 (Stress Shielding)
應力遮蔽效應是一個理論,描述著結締組織是如何發生受傷:「肌健曝露在一個低張力量的狀況下會逐漸產生問題。」這跟傳統認為過多張力會造成腳跟疼痛有著鮮明的對比。
這是有可能的,因為當我們穿上鞋子時,鞋子的結構讓足部沒有足夠的拉伸力並限制腳指的動作,導致足底筋膜或是內部肌肉的肌健產生退化。組織需要動作來保持健康!
鞋子不僅限制了腳指觸地的能力,而且也限制充分延長的能力。長時間讓足部固定在一個位置,當然可能導致組織退化的狀況。
※ 山姆伯伯翻譯Wiki對於「Stress shielding」的說明:
當去除骨頭正常的應力時,骨質密度減少。這是因為Wolff’s law:「健康人士或動物的骨頭會因為承受的負重而產生重塑的反應。因此,如果骨頭上的負重減少了,骨頭的密度會變低而且虛弱,因為不再有刺激讓骨頭持續的重塑來維持骨頭質量。
■ 不需要足弓垫 (Arch Supports Not Needed)
足弓不僅支撐全身重量,它也提供足下空間,讓神經及血液通過。足弓的結構是由二個端點來支撐,而非中間。鞋子中的足弓垫可以帶給足部支撐,這沒有道理,並可能影響到流經腳跟組織的血液循環。
缺乏柔軟度的鞋底 (Inflexible Sole)
跟「Toe Spring」一樣的道理,鞋底太鋼硬也影響足部的自然運動。以下有所謂支撐性的跑鞋與赤款風格的鞋子相比:
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支撐型的鞋款限制了很多動作,使得足部必須以特定的方式來進行運動。而它也幾乎沒有扭轉的能力,沒辨法與你的足部做完全的匹配。
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足跟較高 (Raised Heel)
大部份傳統的鞋子,腳跟比起前足會高出至少10mm。這也許不會直接影響到足底筋膜,但這是一個不合需要的設計:
第一,使得腳踝處在蹠屈(plantar flexed)的位置,導致小腿肌肉適應性的縮短。小腿柔軟度不足被懷疑是發展出足底筋膜的主要風險因素。
第二,影響人體足部分配重量的方式。
上面的文章是somastruct網站一位物理治療師James Speck所寫[The Real Cause of Plantar Fasciitis],他說的也許不一定對,但我覺得他分享的很棒,所以做個翻譯也與大家分享囉。
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要舒緩足底筋膜炎,可參考以下的影片,我試過效果不錯。

                                Plantar Fascia Exercises



                  Plantar Fascia Stretch Exercise (www.apmt.us)

2014年9月26日 星期五

姓名最忌諱出現的50個字

<姓名最忌諱出現的50個字-非常準!>
「鑫」
此字為三金之字,頭小腳大上下分散結構。品字形的字(磊、晶、品、)做事註意力不集中,呈三角形,婚姻上是不看好的,有三分之相。近年來五行五格姓 名學興起,命裏缺金的人在起改名時,命名師都會給選這個字,不論是男名女名用此的字多,很多商店鋪名也多用這個字,這樣一來就造成了此字被大量使用已至泛 濫,有運的字也沒運了,相互擠壓競爭,在事業上好變動不穩定,性情上不好管,三金太重易引導碰傷,砸傷,有一個朋友家的孩子名字當中就有這個「鑫」字,基 本上每年都會被砸傷,最近一次還把手指甲給砸掉了,此字現不推薦姓名常用字。
「欣」
諧音上為辛,有辛苦之意,為新,有新生之意。新生之意放在感情婚姻上是不看好的,一新就要變,一變就要亂。欣字本身為欠斤之字,就是欠斤量,欠火 候,易掉鏈子,其欣字的左半部份為斤字,此字為「斧」字尾,主兇,其欣字的右邊部份為欠字,有欠意,主累,此人字與土為坎字,特別是土年就容易造成有坎。 通常名字中帶欣字的女孩在長相上通常都會不錯,臉型稍有點長形,算是好看了。此字用在女孩子名字中易造成感情婚姻不好,不好管,個性太強。
「亮」
亮字是上下結構,其亮字的上半部份為高字的上半部份也就是高不全,不全的高字,只有高字頭,只能出名一時,也就是在有好運的情況下露露頭而已,其亮 字的上半部又為一個言字少了兩橫,不全的言字,不喜歡說話,有苦說不出。其亮字的下半部份為沈字的右邊也就是沈字尾,其沈字尾裏還有一個幾字,容易多變, 這樣看的話其亮字就不看好了,上面出風頭,下面卻要沈,有前運主其短,而後運卻不看好。體型瘦者居多,長相少興,父母家境都會較不錯。
「雅」
雅字的左半部份為牙字,牙大家都知道是用來吃東西的,也就是具有破壞之意,容易主到事業和婚姻上的矛盾加重,有腐蝕之意,「雅」字的右半部份為 「隹」字,此字有「住」字形,住為停住之意,不利於發展,這個字是前面破壞,後面停住,不看好。雅字本身在諧音上,有,啞、壓,之意,有苦說不出,壓力 大。通常名字中帶有雅字的女人皮膚一般,有的易發黑。體質發弱。長相一般。
「森」
也是品字形的字,森字算是品字形的字當中最看好的一個字了,此字多數與佛有緣,有福份。出名者居多,品字形的三分之字森字在其婚姻感情上易有波動, 男人有森者會多數出現二太太,女人為森者會以多情為主,森字在性情上會為辦事果斷之人,具有號召力,喜唱歌。通常名字中有森字的男人身高會在175左右, 身材較魁梧。皮膚一般,不過其長相都會不錯。臉型為稍長。
「振」
振字的左半部是個扌旁,提手旁是個動性大的偏旁,有事好動手,好惹事,提手惹事又易遇到反手,這樣就容易被抓,振字的右半部份是個辰字,在音上不 好,有沈意,兩下一綜合這個字不太好,尤其是犯事是很難逃脫法網的,名字中有此字者脾氣易不好,急性子,做事利索,技巧性強的人。身材魁梧,長相以嚴肅者 居多。
「麗」
麗字的上半部份為一個「一」字,也是一橫,字頭有橫壓運,事業上易起步晚,麗字的下半部份為兩個月字的不全之符,感情上易出現不圓滿,也為不全的 「目」字,視力多數會不好,麗字是一個與季節有關的字,如果是出生在春夏兩季的女孩名字中有麗字的長相會相對要比出生在秋冬季節的女孩漂亮,因為麗得起 來,麗字綜合起來看為人和氣,好交,人緣好。臉型以稍圓型,長圓型居多,皮膚好,靈感強。
「嘉」
嘉字由於受名人的影響(李嘉誠,李嘉欣等)使用者也是越來越多,因為大家在起名時看到這個字自然而然的就會想到名人也在用這個字,用的很好。其 「嘉」字如果按取大優先的方式來拆分的話是一個「喜」字和一個「力」字組成,力字是刀字出了頭,有破壞之意,力字本身也是破壞,這樣的話就是破喜了,對婚 姻不好。按平常法來拆份嘉字,上半部為一個吉字,吉字主命主家境好,下面為一個加字,加字主命主本人做事力度大,易我行我素,性格強,不好管,學業一般, 不會太理想。嘉字綜合起來看有兩口一力一士,說話有力度,從事權力工作較好,有很好的管理統籌能力。臉型長圓型,瓜子形者居多,外語好。
「哲」
「哲」字在音上有折音,在字上有「折」意,折上面為口,折音和折意易導致名字有此字的男孩子在上學期間不好好學習,不好管,甚者易頂撞師長,刀光劍 影,好打架,脾氣不好,事業上有折,挫折多,辛苦。折下口易導致名字中有此字的人,說話不中聽,傷人,說話哼,易得罪人,經過長期的研究分析,綜合起來看 此字並不是一個十分好的字,此字對事物有很強的破壞作用,現在用者也是太多已泛濫,重字率太高。長相中等,皮膚易發黑。
「誌」
誌字的上半部份是個「士」字,下半部份是個「心」字,心被士壓在了底下,事業上受壓迫,壓力大,士有士兵,小卒之意,心被此壓易遇小人壞事,壓運, 不能很好的放開發展自己,心字暴露在士字下面感情上易變動,不穩定,易被動受傷,誌有誌氣一說,立誌者,心為累,事為急,意為大,綜合起來看此字是一個變 性大的字被運性強,心被士壓,易有誌難伸,事不好做。口才好,皮膚好。
「文」
「文」字的上半部為「亠」部事業上出頭早,聰明好學,下半部為一個相互交差的錯號,做事易自我矛盾,相互糾纏,「文」字是一個好上火的字,在性格上 易導致急性子,脾氣不好,做事不計較後果,在身體上易產生與上火有關的毛病,要註意,牙,咽喉等火在線的毛病,在感情上「文」字易導致脾氣上不合產生的不 穩定因素和不知足因素,綜合起來看此字是一個動性,急性大的字,說話直而楞,言語易過激。男女長相基本上都為中上。
「穎」
「穎」字的左半部份為上下結構,穎字的來歷取自一種果實「穎果」,穎字本身有禾有頁也為果意。其穎字整體結構為三分之字,也就是穎字的左半部份為一 個匕字和一個禾字,上下為兩個字形,右半部份為一個頁字,這樣形成了三分,在感情上易出現第三者。穎字的上半部為一個匕字,在身體上易有刀傷,手術,性情 上脾氣急,好強,說話快,易無心得罪人,下為禾,禾上為匕為刀,事業壓力大,穎字的右半部份為頁字,因財而傷腦。綜合起來看「穎」字,穎在音上有影一音, 做事易成空,感情不好,對事物喜歡捕風捉影,猜疑心重,長相清氣,好以嚴肅表情示人。
「衡」
衡字的左半部為雙人旁,人緣好,做事與人合作好,若是屬性為馬,猴,狗更為好一些,其衡字的中間部份為一個魚字頭和一個大字,財好,事業能做大,魚 者喜水,異性緣好,吸引力強,大字為晚婚的象征,其衡字的右半部份為一個「一」字和一個「丁」字,一丁做事紮實,一字在此為恒心專一,丁字為紮實,停住, 起平衡作用。綜合起來看「衡」字,做事平衡有度,衡安身體好,利於事業,財運。男人長相厚實,女人長相較為好看,眼光有媚。
「明」
日為陽,最為亮,月為陰,陰為黑,黑白分明的字。名字中有「明」字的人做事時多不喜歡爭功,也就是說自己做的事,好讓別人把功勞給占去。「明」字是 一個分出生時間的字,如果天明,白天出生的人叫明字為正符,特別是剛天明時,如果是晚上出生的人叫明字就不符了。男人的名字中有明字的,婚後易老婆當家, 女人名字中帶明字,婚姻辛苦操心。綜合起來看「明」字,明者自清,清者自明,做事卻很難清明,好讓人誤會,因為做到明者實在是太難,明字為日月齊,陰陽 全。處事為人的度把握的較好,名聲在外,從政好。男人長相易發胖,女人長相易生男人相,喜好音樂。
「君」
君為王者氣,好向別人發號施令,「君」字的上半部份為一個「尹」字。此字為「伊」字的「人」部首沒有了,伊人去,感情上易失戀,君字的下半部份為一 個「口」字,能說會道之人,具備統管能力的口才,口在下,易受到別人私下的議論。綜合「君」字,男人有此字脾氣不好,學業不太好,不好管,有的好惹事,感 情上不穩定,君者多女人,女人名字中帶君字的男人脾氣,有的長相也好為男相,內心好強,不服輸,婚姻上不好。男人長相臉型多為國字臉,女人易生男人相,長 相有的威嚴,過於莊重。
「芳」
芳字與香相合成為芳香,吸引力強,異性緣好,追求的人多,會較早的涉及戀愛,「芳」字上半部份為「艹」字頭,與出生月份相連,女孩子生在春夏秋初 者,長相比生於冬天者漂亮。不過前者感情上不如後者。「芳」字的下半部份為「方」字,為人聰明,做事有方,個性強,脾氣上不太好,易用腦過度,頭部上易出 毛病。綜合起來看「芳」字,芳者多數只是好於一時,因為芳香只是撲鼻一陣,不能長久,事業上易常變換,感情上心浮不好定。長相中上,臉型以瓜子臉為多,皮 膚好的少。
「娜」
左半部分為一個「女」字,字的首位陽宮為女,在家庭婚姻中易當家做主,娜字的中間部份為一個「刀」字,刀字當中又有一個「二」字,脾氣不好,身體上 易有手術刀傷,娜字的右半部分為一個「阝」旁,耳根子軟,看上去高傲不可攀,不想搭理人,其實內心軟弱,依賴性強。綜合起來看娜字在事業上易有長輩貴人相 助,多數好從事娛樂業,感情上不穩定,眼高,叛逆。長相好,身材好,學習不好。
「剛」
剛字的左半部份為一個「岡」字,破網一張,因為岡字為網字少了一個錯號,事業上不易成,好變換工作,財上花銷大,不會理財,漏網之魚,自己做事不好 成,「岡」字又為風字的變體,一個流動的字,喜歡到處跑動,好說大話,生活中的亂事多,「剛」字的右半部分為一個「刂」立刀旁,在身體上易有刀傷手術,綜 合起來看此字是立刀割破了網,自己傷自己,一個矛盾的字,感情上長久性較差一些。長相中上,皮膚有點黑
「靜」
靜字通常是叫靜不靜,因為靜字的左半部分為「青」字,青者為生長之意,動態,不靜,靜字的右半部分為「爭」字,爭者更不靜了,再一個中國的有些漢字 是叫什麽不什麽的,定者不定,因為定字是走字底,叫穩不穩,因為穩字是急字邊,綜合起來看「靜」字在事業上易變動,青爭生長不定性,在感情上靜字多數不 好,爭鬥性強,脾氣不好,青字好喜新厭舊。長相較好,皮膚好。
「娟」
娟字的左半部分為一個「女」字,女字占了娟字的首要陽位,有權者多,在家中說的算,能管人,有的為女強人型,主要是內心好強,脾氣急,不好。娟字的 右半部分為一個「口」字和一個「月」字的變體,口字主名字中有娟字的人能說會道,嘴快,得理不饒人,下面的「月」字形在感情上不太好,感情坎坷多。綜合起 來看娟字事業上做管理,銷售類較好,內秀之人。長相較好,身材豐滿者居多。
「琴」
琴字的上半部分為兩個王字,兩個王子兩夫,兩個王字在婚姻上是不好的,易出現兩次婚姻,兩個王字還易脾氣不好,當家做主,兩王不能相容,做事又易自 我矛盾,琴字的下半部為一個「今」字,「今」字是「令」字少了一點,不成令,雖有兩王卻不得令,說的算也只是一時而已,不能長久。綜合起來看琴字在事業上 為權好,有一定的管理才能,不過琴字節事業辛苦,人緣方面不是太好,好與別人爭鬥,有藝術才能,有的則高傲,好自以為是。長相中上,皮膚不是太好,抽煙者 居多。
「玲」
玲字的左半部分為一個「王」字,王者氣,脾氣不好,好發號施令管人,玲字的右半部分為一個「令」字,有王有令在家中說的算,令字在事業上做管理,領 班,教師類不錯。綜合起來看「玲」字在婚姻上多數為晚婚者,通常多在30歲後結婚,有較好的修養,氣質高,不過在身體上易有磕碰傷。長相中上,皮膚好。
「偉」
偉字的左半部分為一個「亻」旁,事業上易在人多的地方發展,企業,學校,軍隊,國家政府機關等,自己獨立做事不易成功。偉字的右半部分為「韋」字, 沒有草字頭的「葦」字,感情上易出現不穩定的情況,身體上女孩多弱的多,男人做事猶豫的多,韋字有較好的文字寫作能力。綜合起來看偉字在性格上多數為人熱 情,不喜歡占小便宜,做事公正性好,偉者有大意,好顯示自己。長相中等,皮膚較白,身材肥胖者較少。
「琳」
其琳字中的王字易主叫者脾氣不好,管理欲強,內心好強,不服輸,其琳字的右半部份為林字,林字為雙木,雙木易主婚姻不好,婚姻上來的晚,婚後與對方 脾氣不合,琳字又有林中王一說,在事業上適合自己經營,開公司,管一方人,音上通霖易引導身體上腎,腸胃不好。長相較好,大眼睛,男人性格,有一部份易有 吸煙喝酒的習慣。
「宇」
宇字的上半部份為寶蓋頭,也為家字頭,上有護頂做為保護,做事易有貴人相助,家庭觀念強,易受家庭束縛,有的家庭壓力較大,宇字的下半部分為一個 「於」字,「於」字為
「幹」
實幹者,在事業上實幹,為人老實,機會好者可成為實力強大的成功者,企業家。綜合起來看「宇」字,名字中帶宇字的人多數 心大,看的開,愛情專一,事業上前期會有點辛苦。長相中等,好打扮顯示自己。
「丹」
丹字本身為一個不全的「舟」字,也就是殘舟,在女孩子的名字當中主要表現在感情上不圓滿,婚姻不好,坎坷多,與父母易離多聚少,與其一方溝通不好, 易獨自離家在外地生活,丹字在性格上多數是急性子,義氣,不怕事,綜合起來看丹字有其沈舟一說,沾其水易其敗,火煉久純為丹。長相好,皮膚好。
「浩」
浩字的左半部分為一個「氵」旁,水主動,水主柔,水者性軟,水者聰靈,學習只要稍努力就可以取的好成績,主動主柔心其不定,做事耐心不夠,浩字的右 半部分為一個「告」字,告者能說,言語表達能力強,上土下口,言語中實在話多,發音渾厚深重。綜合起來看浩字在其字音上有「耗」意,做事易過格,度量控制 不好,本身字音有耗意理財能力差,感情上好拖泥帶水。長相好,臉型方正者居多,父母易掌權。
「清」
此字為水青之字,左右結構。清水,其清字左半部份中的水字易主叫者出現腸胃上的毛病,不過頭腦多靈活,其清字中的右半部分為青字,青字本身有道性, 多數會與佛道有緣,懂玄學易理,青字為主月之字,叫者主見性強,青字又有青春之意,清字是個與季節性相聯的字,也就是說此字適合出生在春季的人使用為最 佳,其它季節次之,清字主出靈性,因為是水青,清字的事業運是連綿不斷型的,清字的愛情運有喜新厭舊之意,因為一舊就老,是與青字不符的。皮膚較好,身材 中等,長相為福相。
「華」
諧音為滑,有可能會為人處事比較圓滑壹點,從其意上把此字拆開來看為,人、匕、十,容易出刀傷,最後十字可以理解成為醫院,還有可能是手術 等,命主有偏頭疼或腦部疾病等。 如果是戰爭年代那麽叫這個字則不為兇了,或者從軍的人有這個字在從軍期間也沒事。 通常名字中有華字的人,男人其長相都會不錯,中年過後易發胖,臉型以長圓為主,女人以稍圓為主,也易發胖。
「洪」
一生易大起大落、名噪一時;會給人帶來傷害。
「樹」
在某方面有過人之處,容易成為別人說三道四的對象。
「長」
能獲得較高的地位和名氣,憑借優越的社會背景(關系)步步高升。
「永」
(一般用在名中間)工作踏實,雖招風言風語,仍能堅持到底,但往往很難讓領導賞識,業績地位是幹出來的,頂住壓力便能出人頭地,人際關系不易和順。
「星」
升遷快,發跡快,而成為矚目人物,但又會因失腳而殞落。
「小」
名重心在小字,則個子矮,身體結實,基礎穩固,不易破落。
「金」
與領導關系好,心眼多,鉆幹、重利、與「錢」緣重,易兩面三刀,可掌財、權勢。
「磊」
容易出人頭地,財旺,但不謹慎遲早要摔跟頭。
「路」
有才能、有貢獻、服務型、付出較多。
「昭」
個子矮、刀子嘴、不溫柔。
「富」
個矮,但身體結實,心眼多,聚財,(財緣重)。
「立」
個高,頭腦靈活,有手腕,文憑不高,脾氣不好。
「燕」
多情,但感情易差錯,愛幹凈,勤快。
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26/9/2014





期指低水 8 點

裂口低開.....又係唔理啊爺收市係升

成交額今日少左好多......

今日跌穿埋 100 天線 23791儘管 9 RSI 話超賣.... .

終於入到我的預測邊界究竟大哥哥想調整 50 %定 61.8%

** 23400係重牛區**

........我就唔想改




2014年9月25日 星期四

25/9/2014





期指低水 8 點

啊爺跌,又俾機會大哥哥揸落 DD.....,收低於 100 天線 23774

(唉 今日好多明燈話昨日之升.....快見底云云 ; 鬆口氣啫.....咁易決定 ? )

話左期指結算漸近班老散仲諗住到底而加開 D牛扒嚟引誘.....

引埋咁多烏蠅大哥哥梗係噴埋支殺它死啦!(Thank You都慳番 )

企唔穩 24000 (樓上 ) ; 昨天低位 23789 又穿......仲有得低咁噃

I Like It......






2014年9月24日 星期三

24/9/2014







期指低水 44 點

儘管啊爺升成點都好大哥哥揸 fit 話唔到就唔到

看走勢 ....24000 ( 24082 )已經成為暫時阻力......

話時話

終於結束史上最長 ? (12 枝連續陰燭 )老散可以透一口氣

又.....

100 天平均 23759 暫時得到支持都算唔錯

( 數天前畫的位又到左 ).......

守唔到就.....我的夢想成真了




2014年9月23日 星期二

Joe Bonamassa "Different Shades Of Blue" Official Music Video

23/9/2014





期指低水 23 點

24000失守之後 , 老散連信心都失埋 ? 今日又試 23800.....

儘管匯豐中國9月PMI初值50﹒5,兩個月高消息出左

大市沒有因此而沖喜......

提提你 ~

下星期一係期指結算日,跟住有兩日公眾假期 ; 仲有去飲因素......

好易到我目標........哈哈係咪快 / 早過出面呢

經濟消息 ~

匯豐中國9月PMI初值50﹒5,兩個月高   2014/09/23 09:46

  匯豐中國9月製造業採購經理人指數(PMI)初值小幅回升至50﹒5,是兩個月高位,為該指數連續第4個月位於榮枯分水嶺上方,上月終值為50﹒2。

  其中,就業分項指數初值下滑至46﹒9,創2009年2月以來最低水平。至此,該指數已經連續11個月在50下方運行。

  匯豐大中華區首席經濟學家屈宏斌表示,數據顯示的訊息複雜,一方面,新訂單和新出口訂單指數均錄得改善,另一方面,就業指數進一步下跌,令通縮壓力加劇。此外,製造業經濟活動指數在9月得到鞏固。不過,整體數據仍顯示溫和擴張。他認為,房地產業下跌仍是中國增長下行的最大風險,該行續預期人行將推更多貨幣政策放鬆來穩定復甦。

  是次PMI初值數據樣本採集期為9月12日-19日。終值定於9月30日發布。PMI初值數據是基於每月PMI調查總樣本量的85%-90%,先期分析制作而成。為反映每月經濟運行的趨勢,PMI預覽數據和最終數據皆盡量剔除季節性因素對數據的影響。




2014年9月22日 星期一

各施各法之 ~ 跌市溝貨投資大忌

恒指終於跌破24000,昨日再跌350點,收市報23955點,與月初高位25362比較,跌幅5.5%,接近4月10日至5月7日那段時間6.6%的調整幅度,換言之,再下跌空間應該不大。但我向來不贊成博反彈,也不會建議把資金分兩三注來撈底,不少投資者撈底時,往往會把資金分兩三注,先買一注,再跌再買,我認為這樣做就是溝貨,是投資大忌。
若想博反彈撈底,博不成應該止蝕而不是溝貨,若想趁低吸納當中長線投資,則買入之後就該把股票丟到一邊,不必理會其升跌。

中港藍籌地產股值博


早前恒指在數次上破25000關後出現調整,我不建議只捕捉恒指數百點的波幅而買,應該等到恒指跌破24000點才入市,但昨日當恒指跌破24000點時,相信有些股民反而因此嚇破膽,不敢買之餘更趕快將手上的股份止蝕。
無人知股市調整何時會結束,但不可以以撈底的心態來投資,應該衡量的條件是:5.5%的調整幅度是不是有足夠吸引力?也不是所有恒指成份股都出現5.5%的調整,也沒有金科玉律說調整大的更值得買。
以昨日為例,以下的藍籌股有買入的價值,包括中港地產股及國企銀行股,我也增持了一點,本地樓價在升而地價在跌,對本地地產股是好事,能躋身藍籌股的內房股實力雄厚,必能捱過內地樓價下跌的壓力。內銀股股息率很高,已立於不敗之地,半年前,在內銀股股息高達7厘時,我很努力地建議大家買入。
曾淵滄

22/9/2014





期指高水 36 點

大哥哥一招裂口低開穿埋大眾支持位 24000.....

問你肯出貨未

一步步進逼 ......就快還原基本步

同啊.....你爸爸有關的都掟又一謝幕

24103 > 23949.....下望 23800.....

咁......目標話咁快就到

 PMI 出埋台,劇本出齊未

燈神中之最~~~~小心.....小心 !!



阿里爆升 捧中國動向

阿里巴巴(美股編號:BABA)上周五在美國上市造好,阿里股價愈上升,持有阿里股權的中國動向(3818)價值將更高。中國動向於2011年透過雲峰基金投資1億美元,持有阿里0.31%股權。阿里首日掛牌最高曾大升47%,收報93.89美元,升38%,市值達到2,314億美元,中國動向手持的阿里投資值便達約7.2億美元,較其早前公布的公允價值3.98億美元(截至6月底)高約80%。中國動向還未顯現的價值料未來逐步獲釋放。

中國動向主要於內地及澳門分銷及零售「Kappa」運動服裝及鞋類,業務已逐漸復甦。彭博社綜合券商預測,中國動向今、明年股東應佔溢利料分別增10%、13%。
建議1.65元買入,目標2元,止蝕1.45元。更多中國動向分析見今日的《投資理財周刊》封面故事。


http://www.skypost.hk/column/MT%E8%82%A1%E7%A5%A8%E7%A0%94%E7%A9%B6%E7%B5%84/007003002040/%E9%98%BF%E9%87%8C%E7%88%86%E5%8D%87%20%E6%8D%A7%E4%B8%AD%E5%9C%8B%E5%8B%95%E5%90%91/154905

恒指或需下試23000?
23/09/2014






本來今天會講,Larry Summers對Secular Stagnation的對策,這是較遠的事,打到來的,是恒指昨收23,955,低於筆者認為的關鍵位之一,24111,後市如何?又是找來謝榮輝兄的分析,供大家參考:

謝兄文《破24500才確認周期見底》:周綫圖看,恒指上周低見24103後回升至24306收市,以一支「錘頭」的見底形態保持在24111至24190的頂底部支持區上收市,顯示後抽有條件就此結束。同時,平均32星期循環低位理論上在上周形成,假如能夠保持在上周底部之上,並進一步高收,則顯示周期已準時到底。

4浪或以三角形鞏固

MACD的快慢綫有向上交疊傾向,如恒指要維持升勢,一方面須保持在23800點的20星期平均綫上;另一方面則要重返24550的10星期平均綫上高收。

相反,如恒指遲遲也未能重返24500至24600上,則MACD應會重新發出沽售訊號,對中期升勢不利。

波浪形態分析,恒指上周持續下跌,並超越了24164的比率目標,所以恒指以不規則形(iv)浪下調的數浪式已被否定。餘下較符合實際市況的數浪式是:

由5月7日低位21680開始的上升浪,是五個浪所組成的⑸浪或(c)浪,其內部的1浪由21680升至23397;2浪下調至22802;3浪以延浪攀升至9月4日的25362;之後的4浪若回吐3浪升幅的一半,支持位24082.4浪向來以反覆難測見稱,加上第一組跌浪已回吐了3浪升幅的一半,

據經驗,4浪往往是以三角形式方式橫行整固,近期的急挫只是4浪(a)的過程而已。假設24103已是提早形成的平均74日循環低位及4浪(a),之後的(b)浪的0.618或0.764倍,目標24880或25065。

恒指破位後抽及好友仍太多

儘管周期有利恒指及國指於短期內到底,但一些利淡恒指的形勢卻揮之不去,包括:

第一,美國港股預託證券(ADR)周五收市比恒指收市折算下跌了205點,收報24101。雖然近期ADR的參考性下降,恒指翌日開市後未必跟隨,但也反映恒指的弱勢仍維持不變。

第二,最新的牛證與熊證街貨比例仍高企在72比78,雖然已稍為回落,但好友仍然太多,故恒指或要進一步跌近23700至23800的水平,將大部分的牛證殺掉之後,才可見底;

第三,恒指上周跌穿了21137至25362整段升幅的0.236倍回吐位及50天平均綫。

除非可以升回其後抽阻力區24365至24510之上,否則,後市仍會下試0.382倍回吐位23748,而這個回吐位現時與100天平均綫支持位23710極接近。

總結:
恒指上周的見底訊號不明顯,在掉頭升破24,500之前,進一步下試23800水平的可能性仍然甚高。之後可望受惠於短綫利好周期而作出較大幅度的反彈,甚至重拾上升軌。

至於筆者看法則是:預期於23500至23000區見底,亦可以有微穿23000區,下見22900之類的可能性,見底之窗望在9月24至26日間。估的基礎,是周期理論和回調比率。

石鏡泉